Почему нельзя есть помидоры и огурцы вместе: обидная ошибка многих гурманов

Многие гурманы любят употреблять мясо с томатами и огурцами.

Кроме того, огромной популярностью пользуется помидорно-огуречный салат.

Но для любителей подобных трапез есть плохая новость: оказывается, одновременное употребление вышеназванных овощей — это грубая ошибка.

Особенно в том случае, если человек хочет не только наесться, но и получить пользу от еды.

Почему томаты и огурцы не стоит употреблять вместе

Помидоры и огурцы — это не только вкусные, но и весьма полезные овощи.

Фото: © Белновости

Но второе качество сохраняется лишь в том случае, если плоды употребляются в разное время.

В огурцах сдержится фермент, разрушающий витамин C и не дающий этому соединению нормально усвоиться.

А ведь помидоры как раз и являются источником аскорбиновой кислоты!

Таким образом, человек, одновременно употребляющий огурцы и томаты, не приносит своему организму никакой пользы.

Хотите, чтобы вышеназванные плоды сохранили свои полезные качества? Откажитесь от их одновременного употребления!

Впрочем, если вы очень любите помидорно-огуречный салат и не можете представить свой обед без этого кушанья, то не исключайте блюдо из рациона.

Но знайте: салат не настолько полезен, как может показаться на первый взгляд. Впрочем, вредным он тоже не является.

Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора

Источник: belnovosti.by