Какие продукты и напитки могут быть вредны для зубной эмали: мнение экспертов

Все мечтают о красивой улыбке и не хотят тратить массу средств на оплату услуг стоматолога.

В таком случае важно не только своевременно совершать все необходимые гигиенические процедуры, но и контролировать свой рацион.

Дело в том, что некоторые продукты и напитки могут негативным образом влиять на состояние зубной эмали.

С чем стоит соблюдать осторожность

Чай

Многие знают о том, что полезный напиток может стать причиной стойкого налета. Однако также стоит помнить, что его употребление в большом объеме может навредить эмали.

Похожей особенностью обладает и кофе.

Фото: © Белновости

Соленые огурцы и помидоры

В разумном количестве данные продукты употреблять можно, но при избытке их в рационе ухудшается состояние эмали. Это объясняется тем, что в составе продуктов содержится уксус.

Кислые ягоды и фрукты

В целом они весьма полезны для здоровья, но после их употребления нужно хотя бы сполоснуть полость рта. В идеале стоит совершить чистку зубов. 

Чипсы и сухарики

Данные продукты часто могут «прятаться» в трещинах и пространстве между зубов, что станет идеальным пространством для существования бактерий. 

Проверено редакцией

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса

Источник: belnovosti.by